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「食✖運動 食べて動いて健康UP!講座」受講生募集(アクティブシニアデビュー塾健康実践デビュー編)

最終更新日:2021年9月29日
 

秋の新講座です🎵受講生募集中!

「食欲の秋」「運動の秋」「学習の秋」、秋は何か新しいことを始めるにはいい季節ですね🎵

三川地区公民館では料理と運動のコラボ講座を企画しました。

2つのことを学べるちょっとお得なこの講座にぜひご参加ください🎵

 

 日付

 内容

 11月10日(水)

 代謝を高める料理~玉ねぎパワーで血流改善!~

 11月17日(水)

 体温を高める料理~生姜パワーで身体ポカポカ~

 11月24日(水)

 免疫力を高める料理~ネバネバパワーでウィルス撃退!

 12月1日(水)

 健美操(1)

 12月8日(水)

 健美操(2)

 

  日時:11月10日(水)~12月8日(水)10時から12時
体操イラスト
受講料:500円     材料費:2500円
定員:12名(60歳以上)応募多数の場合は抽選
締め切り:11月2日(火)17時
 
 
 
 


このページに関する
お問い合わせは

市民協働部 三川地区公民館
〒836-0072
福岡県大牟田市上屋敷町1-12-3
電話:0944-52-5957
ファックス:0944-52-5998
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