アクティブシニアデビュー塾 講座風景の展示発表をしています！

令和3年度に実施しました講座、「アクティブシニアデビュー塾（ボランティア編、健康実践デビュー編、地域デビュー編）」の講座風景を、中央地区公民館2階に展示しております。是非、ご来館ください。

展示期間：令和3年3月1日（火曜日）から15日（火曜日）まで

 

子ども交流・体験事業　　

「こどもクッキング塾　～できることからやってみよう！～」

 

　1月15日（土曜日）に市内の小学生12人でいちごのトライフル（パフェ）を作りました！トライフルとはイギリスのお菓子で、”寄せ集め”という意味があるそうです。スポンジケーキやくだもの、生クリームをカップに重ね、きれいな層が見えるように盛り付けていくのがポイントです。

  子どもたちは皆、丁寧に盛り付けていました。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  

 

 

初めて生クリームをしぼった！という子から夢はパティシエ！、 家でもよくケーキを作っているという子まで様々。 楽しかったのが伝わってきます。	おいしそうなトライフルができました！

 

　食育ミニミニ講座も行い、栄養とからだのしくみについて学びました。

十二指腸の名前の由来や、なんでよく噛んで食べなさいと言われるのか理由も

わかりました！

　日本には食べ物がたくさんあるけれど、廃棄されるものが多いこと、一方で世界には食べ物が不足しているところもあることなどSDGsに関する話も聞くことができました。

 

　積極的に手を挙げて発表してくれていた子どもたち。

バランスよく栄養をとって、コロナに負けないからだをつくりましょう！

 

　本講座は、市内の感染者数が増加してきたため1回のみの開講になりました。

安全に開講できる環境になりましたら、また開催したいと思います。

 

 

 

  

 

アクティブシニアデビュー塾（地域デビュー編）

『わたしのくらしを豊かにするスマホ講座』

わたしのくらしを豊かにするスマホ講座がいよいよ開講しました！

随時、講座の様子を掲載していきます。

 

【第1回】10月6日（水曜日）

「買い物の幅が広がる！インターネットでの買い物の仕方と注意点を学ぼう」

  秋晴れの中、講座が開講しました！はじめに受講生10人皆さんで自己紹介と講座に対する意気込みをお聞かせいただきました。

　本日は、インターネットでの買い物について学びました。インターネットでの買い物は詐欺サイトをはじめ様々なトラブルも多く存在します。楽しく買い物をするために、実際のトラブル事例をいくつか見ながら注意点についても深く学びました。

 

【第2回】10月13日（水曜日）

「コロナ禍でも楽しめる！オンラインマップで世界旅行に行ってみよう」

　第2回目は、今の生活で皆さんの気持ちが少しでも明るくなるようにと企画した内容です。コロナ禍でも、GoogleマップやGoogle Earthを使って世界中に飛んで行けます。受講生の皆さんは旅行ガイドブックを見ながら、自分が行きたい場所のストリートビューを見たりと楽しそうでした。操作方法についても詳しく学びました。

 

【第3回】10月20日（水曜日）

「会えなくてもコミュニケーションを　LINEを活用してみよう！」

　第3回目は、LINEの使い方を学びました。簡単な一つひとつの機能の確認や注意点から便利な機能まで、講師に丁寧に教えていただきました。写真は、講師と受講生みんなでグループになり、テレビ電話をしているところです。
　受講生より、毎回新しい発見があり楽しい、早く使いこなせるよう色々トライしたいとの感想がありました。

 

【第4回】10月27日（水曜日）

「地域の情報を取り入れよう！大牟田市LINEの登録と活用」

　前回学んだLINE活用の一つとして、大牟田市が発信している公式アカウント「大牟田市LINE」の登録と活用方法について学びました。市のホームページに入って探すよりも素早く情報が手に入ります。当講座も、この「大牟田市LINE」で受講生募集をしていました。受信設定ができるので、住んでいる地域や、子育て、防災など、自分の欲しい情報を手に入れることができます。ぜひ、皆さんも登録・活用してみてください。

 

【第5回】11月10日（水曜日）

  講話・健康体操「健康で長生きしよう」、講話「公民館や地域活動を知ろう」

　本日は、2つの講話を聞きました。前半は、いつまでも元気なアクティブシニアでいるために介護予防について学び、自分はフレイル予備軍なのかチェックをしたり、家でもできる簡単な運動を実践しました。

　後半は、公民館ってどんなところ？や、地域で実施している活動についての講話を聞きました。ぜひ、自分が学んだことを周りや地域に活かし、学びの輪を広げていただけたらと思います。

   

 

【第6回】11月17日（水曜日）

  「おおむたを楽しもう！ウォーキングアプリを使ってまち歩きをしよう」

　本日は講座最終回。館外に出て、「大牟田市＋ウォーキングアプリ」を使い、まち歩きをしました。AR機能を使い、ジャー坊と写真を撮ったり、おみくじを引いたりしました。現在、宝箱スポットなどで集めたポイントを貯めてプレゼントに応募できるキャンペーンを実施中なので、受講生の皆さんからは、楽しんで歩くことができて健康にも繋がるし、プレゼント応募もできるならいいね！と感想がありました。

 　講座も無事終わり、これからも学びを続けたい5人がサークル「チャレンジスマホ会」として活動することになりました。学び続ける気持ちを持っていただき、大変うれしく思います。