たくさんのご来場ありがとうございました！
令和8年3月26日（木）にゆめタウン大牟田で、おおむた健康フェア「未来のわたしを考える～妊婦・育児体験、健康チェック～」を開催しました！
肌年齢、体組成、骨密度の各種測定や、妊婦体験・赤ちゃんのお世話体験、栄養の話や適正体重についてのパネル展示などを行い、測定に105名、体験ブースに53名の参加がありました。
ご来場いただいた皆様、ご協力いただいた関係者の皆様、誠にありがとうございました。
健康フェアの内容
各種測定により、自分の身体の状態を知り、将来の健康づくりを考えていただく機会となりました。
住友生命相互会社様のご協力により、肌年齢測定、体組成測定を実施し、多くの方に参加していただきました！
■肌年齢測定（住友生命相互会社様）
全体的に乾燥肌の方が多く、多くの方が結果に衝撃を受けていました。肌の水分量が不足している印象がありました。
食生活だけでなく、運動や睡眠も結果につながることを説明し、日ごろの保湿ケアや内側からの改善の大切さに気づいていただきました。
季節柄、マスク着用の方が多く、マスクと肌が擦れることでの肌荒れや乾燥もある時期ですので、お肌のケアも大切にしてください。
■体組成測定（住友生命相互会社様）
体重やBMIだけでなく、筋肉量や体脂肪量などがわかるInbody測定に、来場された皆さん興味を持って参加していただきました。
結果は年齢や性別に関係なく、健康的な方が多かったです。
初めて測定される方がほとんどで、結果が印字された用紙を細かく見ていただきました。
特に手・足・体幹の、部位ごとの脂肪量に注目して見られていました。
「自身の体に向き合うきっかけになった。」という感想もいただきました。
■骨密度測定（健康づくり課）
ご自身の骨の健康状態を確認していただきました。
骨密度は年齢とともに、徐々に低下していきます。高齢の方は判定値が低い方が多くなっていました。
測定後は、結果をもとに骨粗しょう症予防のポイントや、日常生活で取り入れやすい食事や運動について専門職が説明しました。
体験ブース
今回初の試みとして、帝京大学福岡医療技術学部の看護学科（保健師・助産師課程含む）に協力していただき、体験ブースを設置しました。学生の皆さんから、優しく丁寧に教えていただき、和やかな雰囲気の中、春休み中の小中高生や保護者など、たくさんの方に参加していただきました。
■妊婦体験（帝京大学福岡医療技術学部）
妊婦体験コーナーでは、専用のジャケットを着用し、妊娠中の身体の重さや動きづらさを体験していただきました。
男性の参加者から「女性の気持ちがわかりました」という感想もあり、妊娠期への理解を深めるきっかけとなりました。
■赤ちゃんのお世話体験（帝京大学福岡医療技術学部）
赤ちゃんのお世話体験コーナーでは、赤ちゃん人形を使用して、着換えやおむつ交換、抱っこなどを体験していただきました。
初めて体験する赤ちゃんの肌着の着せ方やスナップ（ボタン）の多さに手こずっていました。
赤ちゃんのお世話に興味を持って、真剣に取り組んでいただきました。
フォトコーナーでパシャリ♪
参加者の感想に「赤ちゃんのお世話は大変だなと思いました」「着替えがちょっと難しかった」とありました。
■パネル展示（大牟田市健康づくり課×帝京大学福岡医療技術学部）
BMI（肥満度の判定に用いる体格指数）を計算して、判定基準で確認しました。やせや普通体重、肥満を判定しましたが、ほとんどの方は普通～やせ傾向でした。
やせによる健康への影響についても紹介し、適正体重の大切さを知っていただく機会となりました。やせすぎていると、将来の妊娠出産、赤ちゃんの健康はもちろん、骨粗しょう症や貧血など様々な問題につながっていきます。
あなたのBMIを計算してみよう
また、BMIの結果が予想通りだったかを尋ねるシールアンケートも実施しました。
結果は･･･
予想していたより、実際はやせていた人が多いという結果となりました。
自分のからだを正しく知ることで、将来的な健康課題を少しでも解決できる機会となりました。
帝京大学の看護学生が考えたメニューをご紹介♪パネルも学生が作成しました！
みんなのウンチはどんなウンチ？
食事とウンチは関連しています。良いウンチを出すためには、しっかり野菜を食べること、水分を摂ること、おなかに良い菌を送ることが大切！と、ウンチや野菜の模型を使いながら伝えていただきました。
一日分の野菜の量に驚いている方や、鉄と葉酸の重要性について気づいた学生さんが多くいらっしゃいました。
ウンチに関しても、恥ずかしがりながらも皆さん質問に答えていただきました。
お野菜や食事についてお話を聞くことができ、「食生活について聞くのが一番楽しかったです！」という感想もいただきました。
最後には「ジョア 一日分の鉄＆葉酸 マスカット」をプレゼントしていただきました！
最後に･･･