子どもの「食」と「歯」について知識が深まりました！

　令和8年度家庭教育教育支援事業として、「子ども歯！どう守る？～頑張りすぎない育児のヒント～」を実施しました。

　乳幼児期は健康な体と食習慣をつくる大切な時期です。この時期の「食べる」ことと「歯のケア」は単なる栄養摂取や虫歯予防だけでなく、子どもの健やかな発育に深く関わっています。講座では同じ年齢の子どもを持つ保護者が集まり、子どもの歯科ケアの悩みをみんなで共有し、楽しみながら解決のヒントを学びました。

第1回（6月11日）「離乳食とりわけレシピ」　　　講師：食育指導士　堺婦小与さん

　健康な歯を育てるには、子どもだけではなく大人にも「栄養・咀嚼・タイミング」の３つのバランスが大切であり、この3つを意識することにより虫歯予防、歯並び育成に効果があることを学習しました。講師の指導で楽しく調理実習を行い、みんなで試食を行いました。大人にも美味しいと好評でした。

第2回（6月16日）「虫歯になりにくいコツ」　　　講師：歯科衛生士　蓮田美由紀さん

　「お口は、何をしているの？」をテーマに、3つのステップ（1．お口の役割　2．お口と身体の成長　3．お口にあったアプローチ）を講話で学習しました。その後、託児室に移動し、子どもと楽しくできる歯磨きの仕方を教わりながら、親子で笑顔あふれるふれあいタイムを過ごしました。

　受講生からは、「みんなが悩んでいることを丁寧に教えてもらえて安心した」「きれいな歯並びを保つための運動なども教えてもらってよかった」「仕上げ磨きの仕方を実践してもらえて参考になった」との声が寄せられました。

第3回（6月25日）「お菓子のラベルの見方」「簡単なおやつ作り」　大雨による避難所開設のため中止

　講座では2名の講師をお招きし、テーマに沿った分かりやすい講話と実技で、会場は質問しやすいアットホームな雰囲気でした。受講生からは「発育の個人差について教えてもらい、安心できました！」「楽しく過ごせた」といった前向きな感想をいただきました。

　同じ年齢のお子さまを持つ保護者同士が集まり、日頃の悩みを共有しながら一緒に学べる機会は、これからの育児の大きな支えになります。日頃の育児不安を少しでも軽減できるよう、今後もこのような家庭教育支援事業を大切に継続してまいります。