令和7年度もイオンモール大牟田とゆめタウン大牟田でウォーキングイベントを開催しました。また地域でのウォーキング会「仲間づくりウォーキング」も実施し、たくさんの方にご参加いただきました。
ご来場・ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。
イオンモール大牟田「なぞとき健康ウォークラリー」
《とき》令和7年12月6日（土）10時00分～14時00分
《ところ》イオンモール大牟田 1階ありあけコート、2階イオンホール
《内容》
■なぞとき健康ウォークラリー
小学生とその保護者を対象にした親子向けのウォーキングイベントを実施しました。イオンモール大牟田館内を歩きながら、健康に関するなぞときに挑戦するイベントで、たくさんの方にご参加いただきました。
参加者のお子さんからは「楽しかった」、「歩くことが大切だとすごくわかった」、保護者の方からは「自分の体について知り、考える良い機会になった。子どもと話し合えたのもとても良かった。」等のお声をいただきました。
イオンモール大牟田には、雨でも雪でも、昼夜を問わずどなたでも歩ける「イオンモールウォーキング」があり、普段のお買い物時間を少し、ウォーキングに意識を寄せることで健康的な買い物時間に有効活用できます。
■健康測定コーナー
・骨密度測定
・ベジチェック（推定野菜摂取量測定）
・握力測定
・体組成測定
・肌年齢測定
・筋力年齢チェック
・VR（簡易視野チェック）
市と協定を結んでいる企業等よりご協力いただき各種測定を行っていただきました。自分の体に意識を向けるきっかけづくりをしていただきたいという思いで実施し、参加者からは「思っていたより筋力が落ちていたので、少しずつ歩くのを意識しようと思った」、「測定項目が充実していて良かった」等のお声をいただきました。
■主催
共催：大牟田市、イオンモール大牟田
協力：株式会社カーブスジャパン、住友生命保険相互会社、日本生命保険相互会社、明治安田生命保険相互会社、メガスポーツ大牟田店
協賛：大塚製薬株式会社
《とき》令和8年2月14日（土）10時00分～12時30分
《ところ》ゆめタウン大牟田 2階 わくわく広場
《内容》
■ウォーキング講演会
九州大谷短期大学幼児教育学科准教授の永山寛さんより”今日からできる健康ウォーキング”をテーマにウォーキング講演会を行っていただきました。ウォーキングの効果や正しいフォーム、目的に合った運動強度の設定などについて講演を行っていただき、参加者からは「わかりやすく楽しい時間でした。意識して歩きたいと思いました。」、「実践的な内容が多く大変参考になりました」、「今年75歳になり車の運転をやめたので良いタイミングでお話を聞けて良かったです」等のお声をいただきました。
■測定会（骨密度測定）
講演会前に骨密度測定を実施しました。参加者からは「今どれくらいあるのか知りたかったので、自分の数値がわかって良かった」、「骨を強くするために食事に気をつけ運動を頑張りたい」等のお声をいただきました。
■脳トレウォーク
ゲーム感覚でウォーキングが楽しめるイベントを行いました。ゆめタウン大牟田館内のウォーキングコースを歩いて、ポスターを4つ探し、ポスターに書かれているクイズに答えるとプレゼントがもらえるというイベントで、楽しみながらご参加いただきました。
仲間づくりウォーキング
令和6年度に引き続き、令和7年度も申し込み不要で気軽に参加できる「仲間づくりウォーキング」を開催しました。たくさんの方にご参加いただき、参加者からは「みんなと一緒に歩いて楽しかった」、「いつも歩いているコースだったが、みんなと歩くことで新たな気づきがあり新鮮だった」、「一緒に歩く仲間ができてよかった。今後もウォーキングを続けていきたい」等のお声をいただきました。
■第１回仲間づくりウォーキング
《とき》令和6年5月13日、20日、27日、6月3日（毎週月曜）9時30分～11時00分
《ところ》笹林公園
《内容》ミニ講話、ラジオ体操、ストレッチ、ウォーキング（3～4km）
《コース》文化財散策コース、延命公園散策コース
■第２回仲間づくりウォーキング
《とき》令和6年10月16日、23日、30日、11月6日（毎週水曜）10時00分～11時00分
《ところ》白銀川調節池公園
《内容》ミニ講話、ラジオ体操、ストレッチ、ウォーキング（2～2.5km）
《コース》公園外周コース、新大牟田駅コース、街なか散策コース
■第３回仲間づくりウォーキング
《とき》令和7年2月21日、28日、3月7日、14日（毎週金曜）14時00分～ 1時間程度
《ところ》諏訪公園
《内容》ミニ講話、ラジオ体操、ストレッチ、ウォーキング（2～3km）
《コース》公園内コース、街なか散策コース
■第４回仲間づくりウォーキング ※NEW
《とき》令和7年5月8日、15日、22日、29日（毎週木曜）10時00分～ 1時間程度
《ところ》新勝立公園
《内容》ミニ講話、ラジオ体操、ストレッチ、ウォーキング（2.5～3km）
《コース》街なか散策コース
■第５回仲間づくりウォーキング ※NEW
《とき》令和8年2月24日（天候不良のため中止）、3月3日、10日、17日（毎週火曜）14時00分～15時15分
《ところ》手鎌北町公園
《内容》ミニ講話、ラジオ体操、ストレッチ、ウォーキング（2.3～3km）
《コース》手鎌綿積神社コース、堂面川桜並木コース