アクティブシニアの皆さんが講座を満喫しました！
手鎌地区公民館は令和７年度、「アクティブシニアデビュー塾」として３つの講座を開催。６０歳以上の元気なシニア５８人が、生きがいづくり、心と体の健康づくりをめざして活動しました。
ボランティアデビュー編「やさしい音色をとどける オカリナ講座」
５回の講座でオカリナの持ち方、息づかい、運指などを学び、楽しく練習に取り組みました。子育てふれあい広場「れもんぐらす」の親子の前で、「きらきら星」「七夕」「どんぐりころころ」「大きな栗の木の下で」「ふるさと」の演奏を披露するボランティア体験もしました。
☆サークル会員募集中☆
サークル名：よか×２オカリナ倶楽部（よかよかおかりなくらぶ）
活 動 日：月２回（不定期）
健康実践デビュー編「心も体も健やかに ～くらしに活かすアロマ講座～」
５回の講座で、アロマの歴史から精油の選び方、睡眠や自律神経とアロマの関係性などについて学んだほか、アロマスプレーやチンキなどのクラフトづくりを体験しました。受講生は毎回いろいろな香りを楽しみ、自分に合う香り、好きな香りを見つけました。
好みの香りを使って、アロマスプレーを作りました
受講生同士で癒やされたハンドマッサージ
☆サークル会員募集中☆
サークル名：癒やしのアロマ ローズマリー
活 動 日：第１月曜日 １３時半～１５時
地域デビュー編「小さな自然をたのしむ 多肉植物講座」
少量の土でも元気に育つ多肉植物について、全５回の講座で基礎知識と寄せ植えづくりなどを学びました。完成した寄せ植えを自宅で育てることで、日々植物の成長を楽しむ機会となりました。シェアタイムでは、参加者同士が育ち具合を紹介し合い、交流を深めました。
種類豊富な多肉植物について特徴や育て方を学びます
班のみんなで協力しながら寄せ植え作り
☆サークル会員募集中☆
サークル名：ぷちぷち多肉植物サークル
活 動 日：第３月曜日 １３時～１５時