★受講生募集中！★　普段の食事にハーブをプラスしてみませんか？

　暑くて食欲がない時、季節の変化に身体がついていかない時、ハーブの力を借りてみませんか？

　ハーブの効能と、家庭でも手軽に取り入れることができる調理法を楽しく学びます。

講座詳細

日程

　9月2日・16日、10月7日・21日、11月4日　　　（第1・3水曜日）　全5回

時間

　午前10時～正午

場所

　中央地区公民館２階　料理室

対象・定員

　概ね60歳以上の市民　16名（申込み多数の場合は抽選）

持ってくるもの

　エプロン、三角巾（大きめのハンカチなど）、持ち帰り用タッパー（数個）、その他保冷剤等持ち帰りに必要なもの

申込み方法

　来館、電話、電子申請　→　　（外部リンク）

申込み締め切り

　8月20日（木）

　※8月21日（金）以降、順次申込者全員に受講の可否の連絡を差し上げます。

内容

　・残暑で疲れた身体を癒やす薬膳ハーブ料理

　・秋の薬膳ハーブ料理

　・冬に向けて身体を整える薬膳ハーブ料理

　・介護予防についての講話　　　など

チラシ